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普通话鸡肉沙拉

速度普通话鸡肉沙拉

5星avg。评级为5 2票。

食谱信息

类别：主菜
份量：4
食谱创建者：Amber Fitzpatrick


默认

您的照片应满足以下要求：

  • 它必须采用JPG/JPEG格式
  • 它必须不超过800px宽x 600px
  • 它的文件大小必须小于1MB
  • 专注于食物：使用良好的照明，并近距离拍摄。

原料

1/2杯汁液中的11盎司罐头橘子
3汤匙植物油
2汤匙香醋
1汤匙蜂蜜
一个橙汁
2个丁香大蒜，切碎
1茶匙百里香
1/2茶匙丁香
盐和胡椒粉调味
2无骨，无皮肤的鸡胸肉
16盎司新鲜的混合沙拉蔬菜
2 11盎司罐头橘子
1/2-1杯干蔓越莓
油炸面包块

方向

对于腌料和敷料，将果汁，植物油，醋，蜂蜜，大蒜，百里香，丁香，盐和胡椒粉混合在一起。

在1/4至1/2杯腌料中腌制鸡肉（预订足以用于沙拉敷料）长达4个小时。烤鸡直到完成，然后切成大小的碎片。

在大碗里放上沙拉蔬菜，上面放上面包丁，在沙拉碗的周围排列普通话橙色的片段，在中心撒上干蔓越莓。上面放鸡肉和调味料。享受！

笔记

腌料/敷料也非常美味。

取代

使用无麸质面包屑避免小麦和面筋。

如果避开玉米，请在糖浆中选择罐装橘子。

使用适合您需求的中性植物油。

选择没有添加的调味料的鸡肉 - 寻找最少加工的鸡肉。


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